Отраслевые рубрики: общая психология, практическая психология (прикладная психология), психические процессы, психология, психотерапия

Ключевые слова: восприятие, навязчивые мысли, панические атаки, страх, тревожность, тревожные расстройства, эмоции, эмоциональные состояния

Аннотация: Эта книга будет полезна как психологам, так и людям, которые хотят научиться менять свое восприятие и снизить свою тревожность, стать более осознанными и избавиться от панических атак. Для тех, кто хочет обучиться тонкостям и эффективным техникам и методам когнитивно-поведенческой психотерапии, которые были проверены на практике и дали реальный результат. Также для тех, кто имеет проблемы так или иначе связанные со страхом, тревогой и стрессом. .Жавнеров Павел Борисович - клинический психолог по тревожным расстройствам, кандидат наук, эксперт газеты и радио "Комсомольская правда". Основной профиль - лечение тревожно-фобических расстройств в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии.

Сигла хранения	Всего экз.	В наличии	Заказано
абонемент	2	2	0