Отраслевые рубрики: общая психология, психология

Ключевые слова: вербализация эмоций, копинг, психические состояния, эмоциональная регуляция, психическая саморегуляция, эмоции, эмоциональная трансформация, эмоциональное отреагирование, эмоциональное подавление

Аннотация: Несмотря на то, что в обыденном сознании эмоции часто рассматриваются как нечто мешающее в мире конкуренции, психологическая теория и практика убеждают нас в том, что осознанные и реализованные эмоции способствуют развитию личности и наиболее полному раскрытию ее потенциала, отмечает автор статьи. Он делает обзор исследований различных авторов в данной сфере; предлагает собственную классификацию способов регуляции эмоций и соответствующие этим способам приемы и техники