Орлова А. А. Психическая саморегуляция и стресс / Орлова Анастасия Александровна // Вестник психосоциальной и коррекционно-реабилитационной работы. - 2015. - № 1. - С. 85 - 89. - Лит. в конце статьи.Отраслевые рубрики: практическая психология (прикладная психология), психические свойства личности, психология, психология личности, психотерапия Ключевые слова: аутотренинг, воображение, дыхательные упражнения, методы саморегуляции, мышечное расслабление, поведение, преодоление стресса, психическая саморегуляция, психическое здоровье, психическое развитие, психологическая саморегуляция, психологическое сопровождение, психосоциальная коррекция, психотерапевтические методы, релаксация, самопомощь, словесное внушение, социально-психологическая поддержка, стресс, физическое здоровье, экстремальные условия Аннотация: Рассматривается психологическая саморегуляция личности как процесс воздействия на собственное физическое и психологическое состояние, а также как метод самопомощи в стрессовых ситуациях.
| 
Блог Мишки Б.
